2026年6月26日 金曜

ウェブに日報を書くようになって、日常の記録を通して意識的になったら、仕組みづくりへの焦点が前より出てきた感じがする。ああ!大事な焦点!きっと色々家のことを投稿したりする人は、外への発信をするために自分自身の中で整理していくことで、より自分自身の暮らしが磨かれていってるんだろうなあ、と感じる。ああ!すごくいい!私の暮らしも整理されてくといいな、ほんと。

起きてからやること、やりたいことってのは決まってるんだけど、その動線や流れをどう体に叩き込んだらいいのかまだよく分からずいる。わかってるようでわかってないからだろうな。

あとは、自分一人ってわけでもないし、一緒に暮らす人が大人なわけでもないから、娘の状況に合わせて動きを組み立て直すってのも必要で、なかなか一つ決めたら終わりってわけでもない。

いくつかやりたいことがあって、それをみんなひと繋ぎに組み立てようとせず、いくつかのブロックに分けて、やれる時にやればいいと思うんだ。そうしてるけど、まだ色々混線しやすくて、「えーっとあとなにやるんだっけ」になりやすい。あとは右往左往したり。まあ右往左往したらその分歩数稼げるからいいか、とも思ってる(自宅仕事だしできたら8,000歩くらい歩きたいから)。


布団上げ

朝やりたいことは、寝室の朝モードチェンジ。これは娘も起きてからやる仕事。

たくさん干してるけど全然平気ですごい

pid 4Mていうワイヤーを張れるやつを使ってて、起きたらワイヤーを引っ張って張って、そこにかけてる。前は布団乾燥機を15分とか30分入れて夜の湿気を飛ばした気になってたんだけど、AIに相談してみたら、みっちり1時間とかやらないと意味ない、それよりひっかけた方がいいと言われてひっかけシステムに戻した。今布団乾燥機は冬の寝る前の布団温めにしか使ってない。

大体開ける音を聞きつけて猫がくる

雨戸を開けて、網戸にして寝室に風を通す。

未だに雨戸が内側の遮光は引っ越し段ボールを使ってる

ざっと掃き掃除

朝起きて一番にやりたいのは掃き掃除。娘が寝てる間にざっと掃除するのに掃除機だとうるさいし、箒で試しにやったらきれいになりきらないけど、まいっか、というくらいだったので、それから箒でやることになった。掃除機は週1やればいいほう。気になった時や週末にかけてる。

掃除用具は今は洗面所にひっかけてある。寝室のすぐ近く。

掃除が面倒でなにもせずいたら、猫の毛が凄まじく落ちるので、こりゃさすがにやばいな、と箒を毎日かけることになった。ざっと掃けば気になる猫の毛は落ち着くので、それで満足してる。

玄関へ掃き出しておいて、次は和室の方も。畳だし、敷物もしてるから、箒だけじゃうまく掃除しきれてないけど、毎日のざっと掃除はそのくらいでいいかなということにしてある。

和室のごみは窓から外へ掃きだす

洗濯取り込み、片付け

箒は洗面所に戻して、そのまま浴室に干してある洗濯を片付ける。

除湿機の水を捨てて、タンクを少し外に出しとく。

水を捨てていても、よく使ってると中がヌメヌメしてきたことがあってびっくりしたので、乾かすようにした。

外回りを掃く

玄関にゴミを落としたままなので、玄関外用の箒で外へ掃き出し、そのまま外も掃いてくる。玄関周りは毎日のように虫たちがわいわいしてるので、ここは聖域ですよーという気持ちで外へ出てってもらう。特に蟻が、弱った虫に盛り上がってパーティーしてるので、どいてもらう。

玄関には取り付けを待ってるエアコンと室外機があり、その上に資源ゴミたちを仮置きしたり、ハシゴやら掃除道具やらが置かれている。早くエアコンを取り付けてもらって、ここも整備したい。やりたい方向性があるのだ。そのうちのお楽しみにしてる。

今日は外にクワガタのメスみたいのがいた。昨日夜、窓にバシバシ強いアタック音があり、クワガタ系かなと思ってたんだよ。

掃除が終わったら、トマトジュースをベンチで飲んでゆっくり外の気配を味わいながら一休みしたりする。今日はもう娘も起きていて、Youtubeに夢中そうにしてたので、一人で外でご飯を食べた。

急なトマトジュースブームがきて、しばらくずっと朝に飲んでる。

あとは、洗顔、身支度、朝ごはんの支度、娘の登園準備、ゴミ出しの準備が大体朝やること。娘をバスがくるところまで送って戻ったら、そのまま2kmくらい走ってくる時もある。その場合は走り終えたらシャワーを浴び、着替えて、一息ついて(リンゴ酢のソーダ割り)、10時から仕事が始まる。娘を送ったまま外へ仕事に出ることもある。

理想的なスケジュールとしては

  • 5時、起き、掃除、洗濯物片付け、自由時間満喫
  • 7時、私朝の支度(洗顔、着替え)
  • 7時半、娘起きてくる、朝ごはん支度、登園準備
  • 8時45分、出発、ゴミ出し
  • 9時15分、ジョギング、シャワー、一息
  • 10時、仕事開始
  • 13時、お昼休憩、夜の支度
  • 14時、仕事再開
  • 17時、仕事終わり、日報、お迎え弁当づくり、一息
  • 18時、お迎え、園庭で遊ぶ
  • 19時、帰宅、お風呂、娘と過ごす
  • 21時半、ストレッチ、歯磨き
  • 22時、就寝

色々仕組みを整備したい。仕事にかかってお昼休憩に毎回食事を用意するのも時間がかかるから、朝お弁当を用意しちゃおうかな、と考えたり、夕方娘を迎えに行く時に車で食べるお弁当を用意するんだけど私の夕飯弁当もあったらいいのかな、と考えたり。色々どうしたらいい感じになるかなーと思ってる。とりあえず昼の弁当を朝用意するってのをやってみようかな。


今日はいよいよミニトマトが弱ってきたので、残っていたのをみんな湯むきして1200gのミニトマトでケチャップを仕込んでおいた。

普段ケチャップを使わない我が家で、消費できるんだろうか…とは思ってるけど、味はおいしい。パスタは基本常備してないけど、買ってこようかな。あとはオムライスとかかな。お弁当生活はじまったら、オムライス弁当なんかも楽しいかもな。