昨夜発掘されたきゅうりの古漬けで私のお昼用にサンドイッチ。娘にはいつものお弁当。
土曜は振り返りの日で、今週のことを振り返り翌週からの舵取りをする。今週も先週に引き続き気持ちがゆらゆらしたので、これからどうしたらいいのかAIに相談しながらいるうち、自分の中が整理された。
つい色んなことを改善せねばと思いすぎて、色んなことを常に疑い、もっとこうしたらいいのでは、もっと違う方がいいのではとかやってると、全然地に足つけて進んでいけないので、考えることは週1！振り返りのタイミングにして、それを受けて翌週の気持ちの指針と行動指針を決めて、1週間はそれをメインに感じ続けること！とした。
それが決まったらなんだか強張ってたものが解けてスーッと風が通るようだった。よかった。
糠漬け入りサンドイッチもおいしくできた。