日中、ポッドキャスト（最近好きでよく聴いてる『超リアルな行動心理学』）でドーパミン中毒の話を聴く。ちょうどSNSの使い方なんかを考えていたとこで、やっぱりこれはもう依存症の粋だよな、とふむふむした。手っ取り早い報酬を得ることに早いうちから慣れるのはやっぱり恐いことだし、幼いほど影響を受けやすいらしい。娘のことを思うと、何より、今後私が一緒に遊ぶ時に、彼女がドーパミン依存状態になってると遊べないよな…と。夕方、園から帰った娘にあれこれ提案して、てれび（YouTube）とは違う遊びをしようと誘うと、最終的に私以上に新しい遊びをどんどん思いついて、二人で一緒に謎の遊びをして過ごした。
お手玉を並べて、それを使ったゲームを次々思いつき、彼女にやり方を教えてもらって寝るまで遊んだ。