自由業55日目。8月31日。

2008.9.1｜自由業日記

薬草のおじいちゃんのところに行ってから、少しでも取り入れようと、水を飲む→30分後→果物を食べる→30分後→ご飯を食べるというやつだけ実践している。これはなかなか楽しい。朝なら、30分の間に身支度を整えたりごはんの準備、洗濯。昼なら、晩ごはんの買い出し（まだしてないけど）など。夜なら、お風呂を入れて入ったりができる。腸のちょうしも良い感じな気がしていて楽しいです。朝ご飯をちゃんとみそ汁などつくってしっそな食事を。しっそな食事をするのは簡単だけれど、それに満足できるってのは難しくて大事なんだろうと。明日のみそ汁の具は…明日の果物は…などと考えて買い物をするのはなかなかいいものです。今日の果物はバナナ2本となし半分。明日はバナナとリンゴです。

今日の朝食の写真

comment »

コメントをかく

Spam Protection by WP-SpamFree